2017年11月29日

H29.11.29 シニアスクール『絵手紙A』『健康体操A』

今回はクリスマスカード作りに挑戦です!
カードの中は絵手紙メッセージを描きますよ。
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講師は前回に引き続き、秋野氏です。

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『ゆきだるま』と『クリスマスツリー』の型紙をカードへ貼り
その上に飾りつけ・・・細かい作業ですね。

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すました顔、笑った顔の雪だるま、ツリーも色とりどり!

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9月での絵手紙を思い出しながら思い思いに描きます。
どんぐり学級のみんなも喜んでくれるかな?

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2講義目は健康体操Aです。関根講師が楽しく指導してくれました。

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久々の運動だな…というシニアさんあせあせ(飛び散る汗)汗もたくさんかきました。

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サンタが町にやってきた♪の曲に合わせ、元気にストレッチ体操を
おこないました。無理をせず、適度に身体を動かすことは、心も
身体も元気になりますね。
posted by さとみスタッフ at 00:00| Comment(0) | シニアスクール
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