2016年11月30日

H28.11.30 シニアスクール『美術』『体育』

第1講目は美術の時間で絵手紙を行います。
今回は2回目となりますので手順などはすいすいですね・・・
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講師はつむぎの会の能登谷氏です。
年末に近づいてきたことから、クリスマス用と新年用そして
三里塚小学校ごんぐり学級へのプレゼント用に作ります。

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どんな風にしようかな・・・

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色とりどりに描いていきます。それぞれ思いを込めて製作できました!

第2講目は健康体操です。
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講師は清田区寺子屋ボランティアの関根氏です。

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まずは椅子に座って準備体操です。手をたたく、座りながら歩く、腕を振る。

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「明日があるさ」「サンタが街にやってきた」の曲に合わせて
ストレッチ体操を行いました。
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2016年11月26日

さとみ卓球大会

地区センターで初めての卓球大会開催です!
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小学生から大人まで総勢19名の皆さんが参加してくれました。

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今回、審判と進行には「札幌クラブ」さんにご協力をいただきました。

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まずは全員でラジオ体操です。これからはじまる決戦に向け
身体をほぐしますダッシュ(走り出すさま)

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小学生・中級・初級男性・初級女性の4チームに分かれて
試合を行いました。

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親子で参加された方も!卓球開放日に来館される方々も!

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試合を見るのも楽しいですexclamation
中学生のすごいサーブや小学生の楽しい声と真剣な顔

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小学生はリーグ戦、大人はトーナメント戦でたたかい、
最後は各グループの決勝を行いました。
まだまだ・・・もっと試合がしたい・・・とのお声もありましたが。

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最後は第1位の発表です。

初めての開催ということもあり、スタッフもドキドキでしたが
参加者さまより「楽しかったよ」と言っていただき、良かったです。
次はダブルスがあれば、もっと面白くなるかも!もっと長い時間が良い。
とのご要望もあり、次回に向け検討していきたいと思います。
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2016年11月24日

サークル応援講座 『ゴスペルを歌いましょう』

全4回開催するゴスペル講座。6名の皆さんが参加してくれました。
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講師はゴスペルクラスの館山氏です。

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開催初回は緊張感漂うなか、はじまりました!
さぁ、はりきっていきますよ〜

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練習曲は「Oh Happy Day」 「Every Praise」 
「きみは愛するためにうまれた」の3曲です。

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サークルのメンバーも参加してくれて、素敵なハーモニーの
体験ができました!(^^)!

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日頃の育児の疲れがふっとび元気になりました!
今回はサークルには入れませんがとても楽しかった。
また習いたいですとのお声をいただきました。
ゴスペルの楽しさを知ってもらえてよかったと思います。
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2016年11月22日

暮らしのセンスアップ講座Vol,2

『年末も楽ちん♪時短家事を目指したお片づけ講座 』
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講師はセミナーや多くの訪問整理収納を手掛け、家族が
使いやすい収納の提案を得意とする近川氏です。

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2週にわたり講座が開催されました。

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よく使うもの、時々使うもの、あまり使わないものと仕分けして
整理するコツを学びましたよ。
そして収納グッズのアイデアなどもダッシュ(走り出すさま)

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第1回目の最後に、宿題があせあせ(飛び散る汗)
家のどこか1か所、整理する前と後、そして仕分けをしたものを写真に
撮ってくるというものです。

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たとえ1か所でも片付けるとすっきりするものですね。
年末に向けて頑張りましょうexclamation×2

今回参加された方々から、今後も続けていきたいとのお声を
受け、サークルを立ち上げていく予定です。
 
 ⇒サークル活動が決まりました。1月より月1回の予定です。

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2016年11月20日

平成28年度 第3回 囲碁交流大会

囲碁の普及と世代を超えて地域との交流を図る『囲碁交流大会』
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今回は通算で第22回目となり、参加者は50名を超えました。
入門者がいなかったのが残念・・・
真剣勝負で楽しい時間を過ごすことができました。
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2016年11月18日

高齢者のための『いきいき健康講座』

楽しい健康の話を交えながらみんなで体操を行います。
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講師は清田区第2包括支援センターの馬場氏です。

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まずは上肢を中心とした運動です。

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座りながらの体操でも背筋や腕を伸ばすとなかなかの運動量ですね。

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続いて下肢も上肢も・・・

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全身をくまなく動かしました。身体が伸び、すっきり、きりっと
した感じになりましたよ。
皆さん、家でもぜひ試してくださいね!
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2016年11月16日

H28.11.16 シニアスクール『総合』『まちづくり』

第1講目は三里塚小学校の学習発表会を見学します。
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小学生との交流の時間で出会った子どもたちの発表は
楽しみでもあり、ドキドキでもあります。

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歌に演奏に劇にと堪能したステージでした。
みなさんの頑張りに拍手です!

第2講目は保護司の毛利氏よりお話を伺いました。
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日本の保護司制度は世界にもあまり例を見ない制度だそうです。

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保護観察対象者の生活相談など社会復帰への手助けを行うことは
とても重要な職務ですね。



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2016年11月09日

H28.11.9 シニアスクール『音楽』『生活』

第1講義目の音楽は「みんなで歌いましょうA」
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講師は札幌生涯学習 インストラクターの会嶋田氏です。

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まずは調音、腹式呼吸を練習しました。
そしてエレクトーンの音を聴き、五線譜へ記入しました。

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パチパチパチン!「ゆきやこんこ」を手拍子、ひざ、
ボディーパーカッションで演奏します。

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手加減はできませんよ〜
その後、クリスマスソングやお正月の歌をみんなで合唱しました♪

2講目は生活「パソコン講座A」です。
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今回は年賀状の作成です。イラストやフォントがたくさんあって
迷ってしまいますね。

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来年の干支「酉」のイラストをインターネットで検索しました。
自分好みの年賀状ができたかな?


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2016年11月05日

耳鼻咽喉科の先生による『医療講座』

地区センターでは、はじめての『耳・はな・のど』の講座です。
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講師はこいずみ耳鼻咽喉科院長の小泉先生です。
この日はあいにくの空模様で11月初旬にはめずらしく雪が降り積もり
足元の悪いなか、参加していただきました。

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まずは耳の病気や難聴などに関する講義でした。
その後の質問コーナーではおよそ半数の皆さんがアドバイスを
いただきましたよ!
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2016年11月02日

H28.11.2 シニアスクール「総合」「まちづくり」

第1講義目「総合」は清田区の概要についての説明がありました。

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講師は荒井氏です。

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札幌市と清田区の人口の推移や、火災発生数、事故発生数
町内会加入率など詳しく教えていただきました。

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3班に分かれてグループディスカッションを行いました。

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それぞれ清田区の将来像について意見を出し合います。

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第2講義目は「まちづくり」について考えていきます。
講師は高橋清田区長です。

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グループの代表者が発表しました。
清田区長からは心のバリアフリーを進めることが大切ということ、
権威を作らないことなど話され、シニア生と活発な意見交換を行いましたよ。

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その後はみんなで給食タイムでした(^○^)

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懐かしいというか新しい・・・今時の給食は色とりどりで
見ても食べても美味しいですね。
小学生の皆さん、もりもり食べて大きくなってくださいね!


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